Trening

Birthe (32) og Mathilde (28) hadde et klart mål før start: - Det er litt skummelt

Konkurs banet vei for ny satsing. Nå åpner kjede sitt første treningssenter i byen

Liten tid til trening? Slik får du effekt likevel

Rolf Inge (56) sluttet å drikke, gikk ned 50 kilo og ble treningsfrelst

NTNU-professor: – Dette er den enkleste måten å gå ned i vekt på

Slik vender du trygt tilbake til jobb og trening etter korona: – Enkelte bør vente en god stund

Treningsøkten går viralt på sosiale medier: Gir mer muskulatur og mindre magefett

For syk til å trene? Dette sier ekspertene

Slik kommer du trygt i gang med treningen etter koronasykdom

Kjøpesenteret skal tilbake til det normale, men én ting forsvinner ikke: – Det er kanskje kommet for å bli

Treningsforsker lei trendene – dette er treningen som virkelig fungerer

Legen tok ikke Lenas (31) symptomer på alvor: – Han ba meg slanke meg

Forsker med enkelt triks: Slik når du målene dine

Supereffektiv trening: Mulig å få like mye ut av én treningsøkt i uka som av tre

Skal du begynne å trene i det nye året? Her er Stines (22) beste tips

Ingvill (48) knakk slankekoden – nå hjelper hun andre med å endre livsstil: – Jeg gikk ned 30 kilo med denne metoden

Trening «booster» hjernen – forskere så endring etter bare 10 minutter

Nesten 14.000 følgere ser Trudes (48) treningsvideoer: – Folk gjør de utroligste ting med sin egen kropp

Dette treningssenteret er vekstvinneren: – Helt fantastisk

Einar trodde han måtte stenge dørene, så kom gladmeldingen fra regjeringen: – Helt fantastisk

Slik tar treningssentrene grep for å møte koronatiltakene

Bak det «ubemannede» treningssenteret jobber det 26 mennesker med minst én mastergrad. Her åpner de to nye senter

Hanne prøvde alt for å gå ned i vekt, men ga nesten opp på 95 kilo - så oppdaget hun problemet

Det er ett tema Emilie skulle ønske det ble snakket mer om: – Undervisningen strekker ikke til